Ulga w najczęstszych dolegliwościach ciążowych - Praktyczny program dla kobiet zmagających się z bólem pleców, bioder, spojenia łonowego, rwą kulszową czy uczuciem ciężkości w ciele. Dedykowany pod dolegliwości w ciele okresu ciąży.

Twoje dziecko jest w ułożeniu miednicowym lub poprzecznym i zastanawiasz się, czy możesz coś zrobić, żeby pomóc mu obrócić się główką w dół - bez skomplikowanych medycznych opisów i przeszukiwania Internetu?

Chcesz, aby Twój partner był Twoim realnym wsparciem, a nie tylko obserwatorem na sali porodowej? Spotkajmy się na żywo, na miejscu! Podczas 3 godzin praktyki nauczycie się technik dotyku, oddechu i pozycji, by przejść przez poród jako zgrany zespół. (W cenie warsztatu - otrzymacie ode mnie dostęp do wybranych kursów wspierających Wasz proces przygotowania również online!)

Jest to duży kurs - najważniejsze przygotowanie do porodu

Poród wydaje Ci się wielką niewiadomą, a w miejsce spokoju pojawia się lęk i niepewność, jak poradzi sobie Twoje ciało? Zrozum fizjologię narodzin i poznaj świadomy ruch, dzięki któremu zaczniesz współpracować ze swoim ciałem, tworząc przestrzeń dla dziecka.

Termin porodu tuż-tuż, a Ty stresujesz się, że zabrakło Ci czasu na szkołę rodzenia i nie zdążyłaś się przygotować? Sięgnij po skondensowany trening, który w krótkich lekcjach przekaże Ci absolutną esencję technik oddechu, świadomego ruchu i parcia, dając gotowość nawet na ostatniej prostej.

Wolisz ćwiczyć ze mną na żywo, móc zadać pytanie i być blisko z nami?

Ćwicz i spotykaj się ze mną na żywo 4 razy w tygodniu, zadbaj o siebie i przygotuj się do porodu w domowym zaciszu z grupą wsparcia i Q&A

Dołącz kiedy chcesz -brak okien zapisowych

Masz jeszcze czas ? zapisz się na listę chętnych na kolejne edycje aby otrzymać powiadomienie.

Szukasz bezpiecznego ruchu, ale wolisz ćwiczyć we własnym tempie? Sięgnij po gotową bibliotekę 12 sesji wideo na każdy trymestr. Złagodź napięcia w ciele i naucz je współpracować z porodem - nawet jeśli musisz prowadzić oszczędzający tryb życia.

Ruchomość kobiety podczas porodu ma kluczowe znaczenie dla jego postępu, nie tylko pod kątem wpływania na rozwieranie, ale także na obniżanie się dziecka w kanale rodnym.

Napisałam ten ebook, abyś miała świadomość jak przemieszcza się ono w miednicy i w jaki sposób odpowiednio dobranym ruchem na różnych etapach narodzin możesz mu w tym pomóc.

Twój przewodnik, który pomoże Ci przejść przez poród z mocą, czułością i zaufaniem do siebie.

W momentach bólu, niepewności czy napięcia to właśnie oddech może ukoić emocje, dać poczucie bezpieczeństwa i pomóc wrócić do kontaktu z ciałem.

Dzięki temu e-bookowi dowiesz się, jak świadomie oddychać w każdym etapie porodu. Nauczysz się wykorzystywać oddech jako realne wsparcie dla swojego ciała i dziecka. Zyskasz wiedzę i konkretne ćwiczenia, które przygotują Cię do porodu fizycznie i emocjonalnie.

Pracujesz z kobietami w ciąży i chcesz opierać swoją praktykę na najnowszej wiedzy medycznej? Wybierz dwudniowe, multidyscyplinarne szkolenie prowadzone przez 4 ekspertki. Zdobądź kompleksowe narzędzia do pracy z ciałem ciężarnej - od fizjologii i treningu dna miednicy, po biomechanikę porodu.

16 punktów edukacyjnych dla położnych przyznanych przez Naczelną Radę Pielęgniarek i Położnych na podstawie uchwały nr 166/VIII/2025 Naczelnej Rady Pielęgniarek i Położnych

Szukasz sprawdzonych narzędzi biomechanicznych, by realnie ułatwiać swoim pacjentkom przejście przez każdą fazę porodu? Dołącz do intensywnego, jednodniowego warsztatu stacjonarnego. Opanuj techniki pracy z miednicą, kompresją, chustą i pozycjami wertykalnymi, które od razu wdrożysz w swoim gabinecie lub na sali porodowej.